برچسب: ویتامین ها
شود منبع معتبر سازمان جهانی بهداشت توصیه می کند که... قندهای آزاد کمتر از ۱۰ درصد از کل انرژی دریافتی... را تشکیل می دهند زیرا با بیماری های مزمن ارتباط... دارند مطالعات نشان داده است که کاهش مصرف قندهای آزاد...
کد خبر: ۲۹۷۶۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
دهد انگور و آب انگور سرشار از ویتامین c هستند... ویتامین c سیستم ایمنی را تقویت و به ما در... و مانع ایجاد می کند این مطالعه از نورویروس های... جایگزینی استفاده کرده که بر گربه ها و موش ها...
کد خبر: ۲۹۷۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
میزان نمک موجود در یک بسته هات چاکلت بسیار زیاد... است بنابراین مصرف بیش از حد هات چاکلت سبب افزایش...
شیعه نیوز | نوشیدن شکلات داغ یا همان هات چاکلت... را دارد ولی این تنها خواص و فواید آن نیست... این بخش از سلامت نمناک به آنها پرداخته ایم شکلات... پزشکی هاروارد بر این باورند که روزانه یک یا دو...
کد خبر: ۲۹۷۶۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
یکی از پر خاصیت ترین سبزی ها به شمار می... غذاها و ترشی است اما آیا سیر را با معده...
پر خاصیت ترین سبزی ها به شمار می رود از... جمله مصارف سیر به صورت خام چاشنی در غذاها و... سیر یکی از آنتی بیوتیک های طبیعی است که خوردن... آن انسان را از بسیاری بیماری ها مصون می کند...
کد خبر: ۲۹۷۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
نه تنها ضرری ندارد بلکه از فواید آن همچون تأمین... آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی بهره مند می شوید... توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد دانه های... دانه ها می توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم...
شیعه نیوز | دانه گلابی حاوی آنتی اکسیدان های قوی... است که به جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد در... بدن کمک می کند این ترکیبات از سلول ها در... برابر آسیب های اکسیداتیو محافظت کرده و به حفظ جوانی...
کد خبر: ۲۹۷۵۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
ویتامین های حیاتی برای بدن است از جمله مهم ترین... این ویتامین ها می توان به ویتامین b12 ویتامین a... ویتامین c و ویتامین های گروه b اشاره کرد هر... یک از این ویتامین ها مسئول کاری است ...
شیعه نیوز | سیرابی یکی از غذاهای معروف ایرانی محسوب... در غذاهایی مثل سوپ خورش و خوراک سیرابی استفاده می... شود خواص سیرابی و ویتامین های آن باعث شده تا... بدانید خاصیت سیرابی چیست حتما این مقاله را تا انتها...
کد خبر: ۲۹۷۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
حفظ سلامت پوست علاوه بر مراقبت های جانبی نیازمند دریافت... مقدار مناسب مواد مغذی از طریق تغذیه است میوه ها... منبع فراوانی از مواد مغذی و ویتامین های ضروری هستند...
شیعه نیوز | میوه ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند... غذایی غنی از ویتامین a می توانند به کاهش آکنه... گزارش شیعه نیوز حفظ سلامت پوست علاوه بر مراقبت های... است میوه ها منبع فراوانی از مواد مغذی و ویتامین...
کد خبر: ۲۹۷۵۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
شیعه نیوز | ما در هر دهه از زندگی نیازهای... تغذیه ای منحصربه فردی داریم و با تمرکز بر غذاهای... دهه ۴۰ و ۵۰ غذاهای تخمیر شده دهه ۶۰ و... ۷۰ تمرکز بر وعده های غنی از مواد مغذی ۸۰...
کد خبر: ۲۹۷۵۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
در بعضی گونه ها بنفش تیره یافت می شود این... میوه مملو از مقادیر ویتامین ها و مواد معدنی است...
سیاه از جمله میوه هایی است که انسان ها در... قرن ها پیش از آن تغذیه می کردند این میوه... هزار گونه آلو در سراسر جهان شناخته شده است که... رنگ قرمز پر رنگ و در بعضی گونه ها بنفش...
کد خبر: ۲۹۷۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
در دنیای مدرن این باور بسیار نهادینه شده که برای... یافته ها درباره محور روده-مغز این پیش فرض را به...
میکروب های موجود در خاک مستقیماً بر میکروبیوم ما تأثیر... می گذارد که آن نیز با عملکردهای ذهنی ما مرتبط... خاک بر ذهن ما فراتر از تماس فیزیکی است غذاهای... سالم در خاک های سالم رشد می کنند و محتوای...
کد خبر: ۲۹۷۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
طبق نتایج این آزمایش سطح نیکوتین آمید نوعی ویتامین ب۳... به آثار ضدالتهابی این ماده مغذی پی برده شده بود...
تیمی به سرپرستی دانشگاه ایالتی آریزونا نه تنها تاثیر مصرف... منظم سرکه را آزمایش کردند بلکه فعالیت های متابولیک را... در فرایندهای شیمیایی که غذا را به انرژی و مواد... نتایج این آزمایش سطح نیکوتین آمید نوعی ویتامین ب۳ شرکت...
کد خبر: ۲۹۷۴۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
دسر ها یکی از محبوب ترین و متنوع ترین خوراکی... ها در سراسر جهان هستند دسر ها پای ثابت مهمانی... ها و یکی از اصلی ترین منو های خوشمزه رستوران... ها هستند که معمولاً پس از غذا سرو می شوند...
شیعه نیوز | دسر شیره انگور یکی ازا نواع دسرهای... مقوی است دسر ها یکی از محبوب ترین و متنوع... ترین خوراکی ها در سراسر جهان هستند دسر ها پای... ثابت مهمانی ها و یکی از اصلی ترین منو های...
کد خبر: ۲۹۷۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
دهد که رژیم های غذایی عربی تغییرات سبک زندگی خطر... ابتلا به وضعیت های بد مغزی را بیشتر می کند... که شامل جنون یا بیماری های آلزایمر می باشد مصرف... بیش از حد قند کلسترول چربی های رژیمی و چاقی...
کد خبر: ۲۹۷۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
وقتی نوبت به موهایی شاداب و سالم می رسد طبیعت... راه حل های فراوانی ارائه می دهد میوه ها مملو... از مواد مغذی ضروری نه تنها برای سلامت کلی ما...
شیعه نیوز | میوه ها منبع غنی ویتامین ها مواد... معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند که برای حفظ سلامت... رشد فولیکول های مو را تامین می کنند به گزارش... شیعه نیوز وقتی نوبت به موهایی شاداب و سالم می...
کد خبر: ۲۹۷۳۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
از وقوع بسیاری از بیماری های مغزی شامل بیماری آلزایمر... کمک می کند محصولات طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان های... فیتو هستند که از بدن بخصوص سلول های مغزی در... برابر آسیب های اکسیداتیو و تخریب و فرسودگی مربوط به...
به گزارش شیعه نیوز درمان های خانگی از بیماری های... با غذا های سالم مانند ماهی دانه های کتان ماهی... دانه های روتاری مارچوبه وحشی شیرین بیان زردچوبه اسطوخودوس زغال... اخته انگور خربزه خرمالو غذا های غنی از پروتئین دارچین...
کد خبر: ۲۹۷۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
بیماری ها آسیب های کمر جراحی یا مصرف داروهای خاص... مانند شیمی درمانی باشد این آسیب ها ممکن است منجر...
آن پاها به طور ناخوشایندی داغ و دردناک می شوند... مشکلات عصبی دیابت کمبود ویتامین ها یا عوامل دیگر مرتبط... باشد برای شناخت دقیق تر این علل و راه های... ها آسیب های کمر جراحی یا مصرف داروهای خاص مانند...
کد خبر: ۲۹۷۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
و خطرناک است و می تواند آسیب های جبران ناپذیری... ها و لاک های ناخن - در دوران بارداری برای... تواند آسیب های جبران ناپذیری برای جنین به دنبال داشته... آنها هم آشنا شوید کانال عصر ایران در تلگرام بهتر...
کد خبر: ۲۹۷۲۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
مغذی مهم از جمله سلنیوم ویتامین b۱۲ و d فسفر... درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین d را پاسخگو...
شیعه نیوز | ویتامین d با سلامت جسم و روان... غذایی روزانه خود بگنجانیم به گزارش شیعه نیوز مقدار ویتامین... ندارد که به طور طبیعی حاوی ویتامین d باشد اما... در ادامه به چند مورد از منابع غنی این ویتامین...
کد خبر: ۲۹۷۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
گانه به شما کمک خواهد کرد که تا وقت ناهار...
جزو آدم های خوش شانس باشید کارشناسان می گویند آغاز... کمک خواهد کرد که تا وقت ناهار احساس سیری کنید... صبحانه ای که حاوی هر سه این درشت مغذی ها... بادام زمینی همچنین حاوی میزان بالایی از آنتی اکسیدان ها...
کد خبر: ۲۹۷۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
لوبیا سفید یکی از انواع متفاوت و پرطرفدار لوبیاها است... که در سراسر جهان یافت می شود به طور علمی...
شیعه نیوز | لوبیا سفید نه تنها به دلیل خواص... کند و در پیشگیری از بیماری ها مؤثر باشد به... سفید نه تنها به دلیل خواص بی نظیرش شناخته شده... از بیماری ها مؤثر باشد به همین دلیل توصیه می...
کد خبر: ۲۹۷۱۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
